Wie man

Wie man gesunde köstliche Rosenkohl macht

Wie man gesunde köstliche Rosenkohl macht


Ich bevorzuge Babysprossen ... Wenn Sie frische Sprossen verwenden, gehen Sie weiter zum Schneidebrett :)

Kochen

Schneiden Sie sie in zwei Hälften oder Viertel

So was...

In eine gefettete Pfanne geben

So was

Öl hinzufügen, eine ungesunde Alternative wäre Butter

So was...

Und dein Gewürz

In den Ofen ... Hab keine Angst vor der Hitze ... Ich habe es auf 450 Grad

Nach 15 Minuten umrühren ... Bei Bedarf mehr Öl hinzufügen

Zurück in...

Sie werden wissen, wann sie fertig sind ... Sie fangen an zu bräunen! Yuuuummm !!! (Ich habe etwas mehr Salz hinzugefügt)


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